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自家製トマトソースでスパゲッティとか



ポークソテー、豆苗の胡麻和え、ジャガイモとピーマンの味噌マヨ炒め、味噌汁、ご飯。





鶏むね肉のソテーパセリソース、冷奴、納豆、味噌汁、ご飯。





トマトスパゲッティ、大根とセロリのナンプラー漬、かき玉汁。




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